Was ist der Unterschied zwischen Beschwerden und Beobachtungen?


Antwort 1:

Beobachten: Ich sehe (oder anderweitig spüren / erleben)

Beschwerde: Du hast es verursacht, was wirst du mit dem tun, was ich sehe?

Zwischen Beobachten und Beschweren liegen zwei wesentliche Schritte:

  • Ich sehe, das bedeutet, dass ich mich beschwere

Sie beschweren sich, weil Sie sich durch etwas, das Sie sehen und das Sie auf eine bestimmte Weise interpretieren, schlecht fühlen. Viele Leute vermissen diese beiden Schritte dazwischen

Ein wesentlicher Teil der Beschwerde ist, dass es an Ermächtigung mangelt. Sie beschweren sich, weil Sie das Gefühl haben / denken, dass der andere die Situation lösen muss. Manchmal ist dies wahr, aber Beschwerden beziehen sich immer noch auf Ihr Gefühl (schlecht) und weit weniger auf das Beobachtete. Sie möchten, dass der andere dieses Gefühl anerkennt.

Wenn Sie denken, Sie drücken Erfahrungen aus und der andere sagt, dass Sie sich beschweren, drücken Sie Ihr Unbehagen zusammen mit dem Beobachteten aus. Um zu lösen: Vereinbaren Sie das Beobachtete (Ziel). Lassen Sie dann den anderen verstehen, was dies für Sie bedeutet (was oft anders ist als die Absicht des anderen). Drücken Sie dann bei Bedarf Ihr Gefühl aus. Dann fragen Sie nach einer Lösung.

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Ich habe 30 Minuten auf dich gewartet (ja, das hast du). Für mich bedeutet das, dass ich keine Priorität für dich habe (ich habe das Baby gestillt). Oh ... Baby ist mir in der Tat wichtiger ...

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Ich habe 30 Minuten auf dich gewartet (ja, das hast du). Für mich bedeutet das, dass ich keine Priorität für dich habe (tatsächlich hatte ich andere Prioritäten). Das macht mich mies. Ich habe Zeit damit verschwendet zu warten, anstatt an unserem gemeinsamen Ziel zu arbeiten (sorry, wusste nicht, dass) Wenn Sie das nächste Mal einen Termin mit mir vereinbaren, seien Sie pünktlich oder geben Sie mir einen weiteren Moment, um mich zu treffen

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Die klagende Version: Ich habe 30 Minuten auf dich gewartet, was wirst du dagegen tun?


Antwort 2:

Beobachten bedeutet, etwas in einer unparteiischen Angelegenheit zu bemerken. Das heißt, Sie werden nicht emotional in die Tatsache verwickelt, dass etwas passiert ist.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen die Straße entlang und ein Vogel kackt auf Ihrem Kopf. Sie bemerken es, werden aber nicht emotional. "Eh, was auch immer, diese Dinge passieren." Sie reinigen Ihren Kopf und setzen Ihren Tag fort.

Sich zu beschweren bedeutet, etwas zu bemerken und emotional zu werden, normalerweise genervt oder wütend.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen die Straße entlang und ein Vogel kackt auf Ihrem Kopf. Du fängst an zu schreien, zu fluchen, mit den Füßen zu stampfen, die Vögel zu verfluchen und dich zu fragen: "Warum ich?"

Wie Sie sehen können, ist die Unterscheidung ziemlich klar. Es geht darum, wie gut Sie mit Ihren Emotionen umgehen.

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